Das differenzielle Lernen1 verstärkt durch extrem variierende Aufgabenstellungen die natürlich vorhandenen Bewegungsvarianten im Übeprozess – mit der Folge signifikant stabilerer und in ihren Resultaten optimierter Bewegungsergebnisse (Treffsicherheit, Weite, Schnelligkeit etc.). Auch die Leistungssteigerung durch Reminiszenzeffekte nach Übepausen wird bei differenziellem Lernen im Vergleich zu klassisch trainierenden Gruppen deutlich erhöht. (Die Leistungen klassisch trainierter Vergleichsgruppen bleiben Read more about Von Sportlern lernen[…]