Liepold, Martina

Was eine Geigerin von einem Slalomläufer lernen kann

Sportspezifische Strategien des Mentalen Trainings beim Musizieren. Im Gespräch mit Ulrike Klees

Rubrik: Aufsatz
erschienen in: üben & musizieren 3/2006 , Seite 08

Während der Winterolympiade konnte man bei den Slalomläufern vor dem Start beobachten, wie sie sich leicht hin- und herbewegen. In diesem Moment gehen sie noch mal die Strecke im Kopf durch. Sie wenden dabei eine Methode an, die auch in der Musik von großer Bedeutung sein kann: das Mentale Training, das nichts anderes bedeutet als „Üben im Kopf“. Aber was könnte genau im Kopf des einzelnen Sportlers vorgehen?

 

 

 

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